TPM: REALIDADE OU FRESCURA?

Realidade! Definitivamente TPM é uma realidade.

Bem, para quem não conhece: TPM é a sigla para Tensão Pré Menstrual, e se caracteriza por um conjunto de sintomas físicos e emocionais que se manifestam alguns dias antes da menstruação. Cerca de 75% das mulheres sofrem por sintomas relacionados a TPM... é, mas algumas sofrem mais do que outras. Os sintomas mais comuns são: dor de cabeça, seios doloridos, retenção de líquido, inchaço, irritabilidade, ansiedade, entre outros.

Como uma mulher racional, eu tenho que admitir que é muito desconfortável ter certas emoções e certos sentimentos maximizados em determinadas épocas do mês - se alguém pisa no meu pé no início do mês: 'ah, foi um acidente!' Mas se alguém pisa no meu pé no final do mês: 'FDP de um figa, não olha por onde anda?!'

É triste, mas é real. E a pior parte é saber que toda a fúria e mal humor sentidos, são completamente gratuitos. Nessas horas, o melhor paliativo é uma barra de chocolate e uma panela de brigadeiro, no entanto, estes são logo acompanhados por um enorme sentimento de culpa, que gera lágrimas involuntárias e irracionais, que por sua vez, geram uma enorme vontade, mais irracional ainda, de pular no pescoço de alguém que esteja perto... Novamente: É triste, mas é real.

O vídeo abaixo está no youtube com o título 'Duas Mulheres na TPM', ele exagera um pouco (tá, bastante), mas dá uma dimensão mais ou menos certa da coisa. Dêem uma olhada:

Eu tive a idéia desse post porque vi uma reportagem sobre TPM há alguns dias , onde várias mulheres relatavam como se sentiam nessa época do mês. Eu fiquei pasma ao ver que em casos mais graves, houve perda de emprego e divórcio. A boa notícia é: TPM pode ser amenizada com alguns remédios sintomáticos, vitaminas, boa alimentação e exercícios físicos.

Então, amiga leitora, se você está irritada só de ler isso e já pensa em jogar o monitor na parede de raiva, procure um ginecologista.

Para os homens que acompanham o blog, evitem piadinhas sobre sua companheira estar na TPM - não existe nada pior do que estar na TPM e ouvir isso de alguém. Sejam compreensivos e, se possível, andem com um chocolate no bolso. Na pior das hipóteses, joguem o chocolate para um lado e corram! E a última dica, que eu acho que vou me arrepender de dar, mas enfim: TPM não gera irracionalidade (geralmente), então não aceitem ser maltratados com a desculpa de ebulição hormonal, se a sua companheira passar muito dos limites, espere uns dias e tenha um saudável DR.

Para finalizar, algumas dicas práticas, para os homens, de como se expressar nesses dias para evitar conflitos:

PERIGOSO: O que tem pro jantar?
SEGURO: Posso te ajudar com o jantar?
SEGURÍSSIMO: Onde você quer ir pra jantar?
ULTRA-SEGURO: Aqui... Come esse chocolate.


PERIGOSO: Você vai vestindo ISSO?
SEGURO: Nossa, você fica bem de marrom.
SEGURÍSSIMO: Uau! Tá uma gata!
ULTRA-SEGURO: Aqui.... Come esse chocolate.


PERIGOSO: Tá nervosa por quê?
SEGURO: Será que não estamos exagerando?
SEGURÍSSIMO: Vem, deixa eu te fazer um carinho...
ULTRA-SEGURO: Aqui... Come esse chocolate.


PERIGOSO: O que você fez o dia todo?
SEGURO: Espero que você não tenha trabalhado demais, hoje.
SEGURÍSSIMO: Adoro quando você usa esse robe!
ULTRA-SEGURO: Come mais um pouco de chocolate.

JACQUELINE